跑步為什么要戴護腿？跑馬拉松的時候會看到各種的護腿，這種護具有什么？

護腿通過向小腿增壓改善血液回流，從而實現使得更多的血液和氧氣進入壓縮肌肉，并有助于分流廢物，達到血液及淋巴循環系統順暢無阻。

小腿在醫學上有第二心臟之稱，作為專業運動員清楚的意識到這一點，護小腿護腿更護心，能夠實現整體運動提升、運動后快速恢復以及肌肉減震、增加肌力等效果，自然備受關注。

護腿套的作用：

當小腿肌肉有些不舒服或者異樣感，但又不嚴重，平時訓練可以使用腿套（綁腿）或者壓縮襪之類的配件，它通過壓縮小腿的肌肉和靜脈，擠壓靜脈的血液，促進血液回流。有防止血脈下積而引起的漲疼，同時也能有效減輕小腿肌肉負擔，延緩抽筋，并幫助小腿肌肉盡快恢復。

說了這么多

是不是運動護具可以準備起來了

但是   但是哦

小編在這兒給你推薦一款不普通護具

它可以遠紅外理療

這兒你又不懂了吧

對于運動人士來說它可以非常重要的

這款護具具有遠紅外理療的功效

兄弟姐妹兒們

接下來

仔細看

最好動動小手收藏起來

要不然你可能會把我給弄丟的